親も助かる！ビデオ通話とメッセージで孫の寂しさを解消し成長を促す祖父母の技
離れていても心は繋がる！祖父母と孫の絆を深める魔法の扉
皆さん、こんにちは！孫を持つおばあちゃんウェブライターの〇〇です。突然ですが、皆さんは、遠く離れて暮らすお孫さんと、どのようにコミュニケーションを取っていますか？「会いたいけど、なかなか会えない…」「もっと孫の成長を見守りたいのに…」「子どもたち（息子夫婦や娘夫婦）に負担をかけたくないし…」そんな風に、歯がゆい思いをされている方も少なくないのではないでしょうか。私自身も、息子夫婦と孫が遠方に住んでいるので、同じような悩みを抱えていました。顔を見ればすぐ笑顔になってくれる、抱きしめれば飛びついてきてくれる、そんな孫の姿が、何よりの癒しであり、生きがいでもありますよね。でも、物理的な距離は、そう簡単に縮められるものではありません。
それでも、私たち祖父母だからこそできる「魔法」があるんです。それは、現代のテクノロジーを上手に活用した、「ビデオ通話」と「メッセージ」です。ええ、きっと皆さんの中には「デジタルは苦手で…」「使い方がよくわからないわ…」と尻込みされる方もいらっしゃるかもしれませんね。でも、ご安心ください。難しいことは何もありません。むしろ、これらを上手に使うことで、孫の寂しさを解消してあげられるだけでなく、驚くほどその成長を促し、そして私たち祖父母自身の心も満たされる、まさに「祖父母の工夫」と「成功体験」が詰まっているんです。
昔は、文通や電話、年に数回の帰省が当たり前でした。私だって、息子が子どもの頃は、遠方の祖父母とは電話口で話すのが精一杯でしたもの。でも、今は違います。お孫さんの「今」の表情や声、そして日々の小さな成長を、リアルタイムで感じられる時代になったのです。この記事では、私たち祖父母が、ビデオ通話やメッセージを通じて、どのように孫との絆を深め、その健やかな成長をサポートできるのか、そして、親御さんにとっても「助かる！」と感じてもらえるような、具体的な「祖父母の工夫」と「成功体験」を、私の体験も交えながらたっぷりとお伝えしていきます。さあ、皆さんも、お孫さんのとびきりの笑顔を引き出す秘訣を一緒に探していきましょう！
笑顔と成長を育む！ビデオ通話とメッセージの「祖父母の工夫」と「成功体験」
さて、ここからは、いよいよ具体的なお話に入っていきましょう。ビデオ通話やメッセージは、単なる連絡手段ではありません。それは、孫の心に寄り添い、成長を促すための「愛情たっぷりのコミュニケーションツール」なんです。私も試行錯誤を繰り返しながら、いくつもの「祖父母の工夫」を実践してきました。そして、その一つ一つが、孫の笑顔と成長、そして息子夫婦との良好な関係に繋がる「成功体験」へと変わっていったのです。
ビデオ通話編：心と心が通じ合う「お顔とお声の時間」
ビデオ通話は、やはり何と言っても、お互いの顔を見ながら話せるのが最大の魅力ですよね。孫のキラキラした瞳、楽しそうな声、そしてちょっとした仕草まで、画面越しでもリアルに感じられるのは、私たち祖父母にとってかけがえのない喜びです。でも、ただ繋ぐだけではもったいない！ちょっとした工夫で、その効果はぐんと高まります。
工夫１：孫の「今」に合わせた時間と長さを守ること
ビデオ通話で一番大切なのは、孫や親御さんの生活リズムに合わせることです。私たち祖父母は、ついつい「いつでも孫の顔が見たい！」と思ってしまいがちですが、そこはグッと我慢。事前に親御さんに「今度いつ頃なら都合がいいかしら？」と確認を取るようにしています。
特に意識しているのは、孫が元気いっぱいの時間帯を選ぶこと。例えば、朝食後の一息ついた時間や、お昼寝明けで機嫌の良い時間など。そして、その通話時間も、お子さんの集中力が続く範囲で短めに設定することが重要です。小さなお子さんなら5～10分、小学校高学年でも20～30分が目安でしょうか。長すぎると、お子さんも飽きてしまいますし、親御さんにも負担をかけてしまいますからね。私の孫はまだ小さいので、特に最初の頃は、親御さんに「今日は５分で終わりにするね」と伝えてから通話を開始していました。すると、親御さんも安心してくれるので、よりスムーズにコミュニケーションが取れるようになりました。
工夫２：一方通行ではない「楽しい仕掛け」を用意すること
ビデオ通話は、私たちが一方的に話しかける場ではありません。孫が「楽しい！」「またおばあちゃん（おじいちゃん）とお話ししたい！」と思ってくれるような工夫を凝らしましょう。
* 「お歌や手遊びタイム」： 私の孫は歌と手遊びが大好きなので、毎回、新しい手遊びを覚えて披露したり、一緒に歌ったりしています。画面越しでも、孫が夢中になって手を動かしたり、一緒に口ずさんだりしてくれる姿を見ると、本当に心が温かくなります。
* 「絵本の読み聞かせ」： 画面に絵本を映して、ページをめくりながら読み聞かせをするのもおすすめです。遠隔でも、寝る前の読み聞かせを日課にしているご家庭もあるそうですよ。私は、孫が好きなキャラクターの絵本を何冊か用意しておいて、「今日はどれがいい？」と選ばせています。絵本を通して、孫の語彙力や想像力が豊かになっていくのが分かります。
* 「クイズやなぞなぞ大会」： 少し大きくなった孫には、簡単なクイズやなぞなぞを出してあげると、目をキラキラさせて考えてくれます。「おばあちゃん、それ知ってる！」「答えは〇〇でしょ！」と元気な声が返ってくると、こちらも嬉しくなりますね。
* 「おもちゃや作品の発表会」： 孫が作った工作や、お気に入りのおもちゃを「見て見て！」と見せてくれる時間も大切です。「わあ、すごいね！上手にできたね！」「それはどんなおもちゃなの？」と具体的に褒めてあげると、孫の自己肯定感がぐんと高まります。これは、孫が「おばあちゃんは自分のことをちゃんと見てくれている」と感じる、大切な瞬間なんです。
工夫３：親御さんへの「細やかな配慮」を忘れないこと
これが、私たち祖父母が一番気をつけたい点かもしれませんね。孫との時間を楽しむ一方で、親御さんへの配慮を忘れてしまうと、かえって負担になってしまうこともあります。私も最初は、ついつい夢中になってしまって、息子のお嫁さんに「そろそろお昼寝の時間なんですが…」と声をかけられてしまうこともありました。
* 「事前の連絡と確認」： ビデオ通話をする前には、必ず親御さんに「〇時頃にビデオ通話しても大丈夫かしら？」と一言連絡を入れるようにしています。急な連絡ではなく、数時間前や前日に伝えておくと、親御さんも心の準備ができます。
* 「終了時間の厳守」： 通話の冒頭で「今日は〇時までね」と親御さんに伝えておき、その時間を守るように心がけましょう。たとえ孫が「もっとお話ししたい！」と言ってくれても、「また今度ね、楽しみにしてるよ」と優しく区切りをつけることが大切です。
* 「親御さんへの感謝の言葉」： 通話の前後で、必ず親御さんにも「いつもありがとうね」「〇〇ちゃん（孫の名前）と話せて嬉しかったわ」と感謝の気持ちを伝えるようにしています。私たち祖父母と孫が楽しく過ごせるのは、親御さんが時間を割いてくれるおかげですからね。この一言があるかないかで、親御さんの気持ちは大きく変わります。
メッセージ編：離れていても温かい「心の便り」
ビデオ通話が難しい時や、ちょっとした近況を伝えたい時に活躍するのがメッセージです。写真や動画を送れる機能を使えば、文章だけでは伝わりにくい情報も、より豊かに届けることができます。これもまた、「祖父母の工夫」が光る場面です。
工夫４：写真や動画で「臨場感」を伝えること
文字だけのメッセージも良いですが、写真や短い動画を添えることで、より孫の興味を引きつけ、会話が弾むきっかけになります。
* 「今日の出来事報告」： 私の住んでいる地域は、季節の移ろいがはっきりしているので、「今日はこんなお花が咲いたよ」「おじいちゃんが畑で採れたての野菜だよ」など、日常の風景を写真に撮って送るようにしています。孫が「わぁ、きれい！」「美味しそう！」と反応してくれると、とても嬉しいです。
* 「おじいちゃんおばあちゃんの様子を伝える」： 私たちが何をしているか、簡単な写真や動画で伝えるのも効果的です。「おばあちゃんは今、お裁縫をしているよ」「おじいちゃんは庭木の剪定をしているよ」など、日常の姿を見せることで、孫は「おばあちゃん（おじいちゃん）は元気にしてるんだな」と安心し、より親近感を持ってくれます。
* 「孫の興味を引くものを送る」： 孫が動物好きなら、近所の公園で見かけた鳥の写真を送ったり、電車好きなら、駅で撮った電車の動画を送ったりと、孫の「好き」に合わせた内容を心がけています。すると、孫から「この電車は何線？」「この鳥はなんていう鳥？」と質問が返ってきて、そこから会話が始まることもよくあります。
工夫５：短い「音声メッセージ」や「スタンプ」を効果的に使うこと
文字を打つのが苦手な方や、より温かい気持ちを伝えたい時には、音声メッセージがとても便利です。短い歌を歌って送ったり、「元気にしてるかな？」と優しい声で語りかけたりするだけでも、孫は祖父母の存在を身近に感じてくれます。
また、適切なスタンプや絵文字を使うことで、メッセージの印象は大きく変わります。例えば、孫が送ってくれた写真に、笑顔のスタンプやハートの絵文字を添えるだけで、「見てくれてありがとう」「嬉しいな」という気持ちがより伝わりやすくなります。ただし、使いすぎると子どもっぽい印象を与えてしまうこともあるので、バランスが大切です。私も、息子のお嫁さんに「これってどんな時に使うスタンプかしら？」と聞いたりして、流行りのものも少しずつ取り入れるようにしています。
工夫６：親子との「情報共有」と「連携」を密にすること
ビデオ通話と同様に、メッセージでも親御さんとの連携は非常に重要です。孫とのやり取りが、親御さんにとって「知らないところで進んでいる」と感じられないように、適度な情報共有を心がけましょう。
* 「親子グループチャットの活用」： 家族みんなで使えるグループチャットを設定し、そこで孫とのやり取りを共有するのも良い方法です。「〇〇ちゃんからこんなメッセージが来たよ」「こんな写真送ったよ」と報告することで、親御さんも安心しますし、時には親御さんが返信を促してくれたり、話題を振ってくれたりすることもあります。
* 「孫の成長を伝えるバトン役」： 親御さんから「今日、〇〇がこんなことをしたんですよ」と聞いた時に、メッセージで「聞いたよ！すごいね！」と孫に声をかけてあげることで、孫は「おばあちゃん（おじいちゃん）は自分のことをちゃんと知ってくれている」と感じ、さらに心を開いてくれます。親御さんとの連携が取れているからこそできる、素敵なコミュニケーションですよね。
祖父母の工夫がもたらす「成功体験」：孫の成長と親の安心
これらの「祖父母の工夫」を実践することで、どのような「成功体験」が生まれるのでしょうか。私自身の体験を振り返ると、本当に多くの喜びと発見がありました。
孫の自己肯定感とコミュニケーション能力の向上
ビデオ通話やメッセージで、孫は「自分は遠く離れたおばあちゃん（おじいちゃん）にも愛され、見守られている」という安心感を得られます。「すごいね！」「頑張ったね！」「よくできたね！」といった肯定的な言葉をたくさんかけてあげることで、孫は自信を持ち、自己肯定感を育んでいきます。また、画面越しでも、相手の表情を読み取ったり、自分の気持ちを伝えたりする練習になるため、自然とコミュニケーション能力も高まっていきます。私の孫も、最初は恥ずかしがってあまり話しませんでしたが、今では私から話題を振らなくても、自分から「今日ね、幼稚園でこんなことがあったの！」と楽しそうに話してくれるようになりました。
語彙力・表現力の豊かな成長
絵本の読み聞かせや、日常の出来事を説明するメッセージを通して、孫は新しい言葉や表現に触れる機会が増えます。私も、孫が興味を持ちそうな言葉を選んで話したり、分かりやすい言葉で説明したりすることを心がけています。例えば、庭に咲いた花の写真を送る時に「このお花は、きれいなピンク色の〇〇っていう名前のお花だよ」と教えてあげることで、孫の語彙は自然と豊かになっていきます。
親御さんからの「ありがとう」と「信頼」
何よりも嬉しいのは、息子夫婦が「お母さん（お父さん）、いつも孫とたくさん話してくれてありがとう」「〇〇（孫の名前）が、おばあちゃんと話すのをいつも楽しみにしているんですよ」と、感謝の言葉を伝えてくれるようになったことです。
私も昔、子育て中は、親に頼りつつも、子どもの成長を自分たちで見てあげたいという気持ちが強く、親との距離感に悩んだ時期がありました。息子のお嫁さんも、きっと同じような気持ちを抱えているでしょう。だからこそ、私たち祖父母が、親御さんの子育ての邪魔をせず、むしろサポートする姿勢を見せることが、とても大切だと感じています。適度な距離感を保ちつつ、孫の成長を共に喜び、見守る存在であること。これが、親御さんの安心に繋がり、結果として私たち祖父母への信頼へと繋がっていくのです。
もちろん、たまにはうまくいかないこともあります。孫が機嫌が悪くて話してくれなかったり、親御さんの都合が悪かったり。でも、そんな時は無理をせず、「また今度ね」と切り替える柔軟性も必要です。完璧を目指すのではなく、「無理なく、楽しく、長く続けること」が、何よりも大切な「祖父母の工夫」であり、それが最終的には大きな「成功体験」へと繋がっていくのだと、私自身の経験を通して強く感じています。
雑学コーナー：デジタルツールをもっと楽しむ小技
「デジタルは苦手…」という方もいらっしゃるかもしれませんが、ちょっとした小技を知っていると、もっと楽しくなりますよ。
* 「ビデオ通話アプリの設定を見直す」： 多くのビデオ通話アプリには、背景を変えたり、顔にエフェクトをかけたりする機能があります。これらを上手に使うと、孫はさらに喜んでくれるはず！例えば、動物の耳や鼻をつけたり、背景を宇宙や海に変えたりすると、まるで一緒に冒険しているかのような気分になれます。
* 「メッセージアプリでアルバム機能を使う」： メッセージアプリによっては、送受信した写真や動画を自動的にアルバムとしてまとめてくれる機能があります。これを利用すれば、孫の成長記録を簡単に振り返ることができます。私も、孫が送ってくれた写真や動画は大切に保存して、時々見返しては成長の喜びを噛み締めています。
* 「音声入力機能を活用する」： 文字を打つのが大変な時は、スマートフォンの音声入力機能を使ってみましょう。話した言葉が自動的に文字に変換されるので、長い文章でも楽にメッセージを送ることができます。「こんな機能があるのね！」と、最初は私も驚きました。
これらの小技は、必須ではありませんが、少しでもデジタルツールに慣れて、楽しんでみようという気持ちになっていただけたら嬉しいです。大切なのは、「孫を喜ばせたい」という私たちの温かい気持ちですからね。
おわりに：孫の笑顔は、私たちの最高の宝物！
いかがでしたでしょうか。ビデオ通話やメッセージは、私たち祖父母と孫の距離を縮め、絆を深めるための強力なツールです。単なる連絡手段としてではなく、孫の成長を促し、自己肯定感を育むための「愛情を伝える場所」として活用することで、その効果は無限大に広がります。
私自身、この数年でビデオ通話やメッセージのやり取りを通して、孫との関係がより一層深まりました。会えない寂しさはもちろんありますが、画面越しでも孫の成長をリアルタイムで感じられる喜び、そして、息子夫婦からの「ありがとう」の言葉は、何物にも代えがたい「成功体験」となっています。
最初は戸惑うこともあるかもしれません。デジタルツールに苦手意識がある方もいらっしゃるでしょう。でも、大丈夫です。大切なのは、完璧に使いこなすことではなく、「孫を大切に想う気持ち」です。その気持ちが伝われば、きっとお孫さんも、そして親御さんも、私たち祖父母の愛情を理解し、喜び、感謝してくれるはずです。
私たち祖父母は、子育てのプロフェッショナルではありませんが、「愛情のプロフェッショナル」です。その愛情を、現代のツールを使って、惜しみなくお孫さんに注いであげましょう。お孫さんの笑顔が、私たち祖父母にとって最高の宝物であり、明日を生きる活力になることは間違いありません。
これからも、このブログで、皆さんと一緒に、孫との素敵な日々をさらに豊かにするヒントを見つけていけたら嬉しいです。最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。
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